Чек-лист: что брать с собой в больницу?
Поговорила тут с молодыми коллегами, здоровыми и всерьез никогда не болевшими, и поняла - быстро сообразить, что брать с собой в больницу, большинство не могут. Почему, понятно - опыт нужен, хотя лучше б его не было... Да еще стресс мысли путает.
Мне тут за последние годы и побегать к родне пришлось по больницам, и самой полежать, так что понимание сложилось. Сразу скажу, если вы вдруг окажитесь в больнице экстренно и без ничего - дело поправимое. И больничную одежку, скорее всего, выдадут, и так или иначе близкие вещи передадут... Но на какое-то время дискомфорт от пребывания в больнице возрастет, а больному и так плохо.
При такой ситуации, как сейчас, может быть, имеет смысл сумочку с вещами сложить заранее - ну так, на всякий случай, мы ж живые люди и уязвимы. Или хотя бы держать список под рукой, в телефоне, например, чтобы при наступлении часа "че" быстро собраться. Итак, начали.
Документы
паспорт;
СНИЛС;
медицинский полис;
выписки из последних больниц, если были;
если были скорые до госпитализации - итоги из визитов: кардиограммы, введенные препараты или еще что...;
Можно заранее сделать фотки документов на телефон. Да, не слишком хорошо в плане цифровой безопасности, но зато, если что , хоть копия будет под рукой.
Ну и деньги в каком-либо виде. Раньше бы сказала - берите мелкий кэш, сейчас, вот даже не знаю... Я бы в дополнение к электронной карте все-таки сколько-нибудь его взяла с собой на всякий случай.
Лекарства
все, что принимаете ежедневно, лучше взять запас на месяц;
скоропомощные препараты из тех, что берете с собой в дорогу - обезболивающие желудочные и т.п. Да, если будет все нормально, вам они не понадобятся, все лекарства в больнице надо принимать строго под контролем врача, но разные бывают ситуации. После того, как меня после операции в реанимации врач спросил: "А свои-то таблеточки от давления у вас с собой есть?", на этот пункт обращаю внимание особо.
Одежда
несколько смен белья, лучше сразу на неделю - трусы, майки и т.п., в чем обычно ходите дома;
пару пижам или ночных рубашек. Если будете потеть, может потребоваться переодевание;
домашний костюм. Берите тот, в котором вам уютно и физически и эмоционально. Важный момент - должно быть удобно быстро снимать/одевать, на случай, когда будете посещать разные процедуры;
3-4 пары носков, включая теплые. Ночью может быть прохладно.
на всякий случай что-то теплое - толстовку, свитер. Всяко бывает.
тапочки. Лучше моющиеся - шлепки для пляжа или бассейна;
если есть проблемы с шеей, можно взять свою подушку или, в качестве эмоциональной поддержки - свою наволочку.
Гигиена и здоровье
зубная щетка с пастой;
расческа, шампунь - может быть, придется задержаться...
беруши. Не всегда в палате тихо...
все, чем пользуетесь каждый день - очки, линзы, зубные протезы, слуховые аппараты - или еще кому-что надо;
мыло, лучше с дозатором;
туалетная бумага, лучше сразу два рулона закинуть;
санитайзер, антисептик;
влажные салфетки, тампоны-прокладки для женщин - мало ли как организм среагирует на стрессовую ситуацию...
бритва - для мужчин;
бумажные салфетки;
минимальный косметический набор - тоник для лица, ватные диски, какой-нибудь крем для лица, крем для рук. Пока вам совсем плохо, вы про это не вспомните, но когда начнете оживать, захочется что-то делать для себя. Ещё можно своё полотенце для лица прихватить. Чисто для психологического комфорта, чтобы не все казённике было.
Посуда
Да, не смейтесь. В больницах посуда есть, конечно, есть на своем - приятнее. Своя кружка - кусочек дома )) В лучше случае она пролежит на дне сумки. Минимальный набор - чашка, одна средняя тарелка, вилка, ложка, нож. Есть есть термокружка или мини-термос - берите, очень пригодятся. Также выручал маленький электрический чайник. Хотя, по-большому счету, это нарушение правил, так же как и кипятильник.
Гаджеты и прочие развлечения
Первое дело - телефон. Сразу берем зарядку к нему, наушники, аккумулятор. В моем списке еще электронная книга и вышивка. У меня не всегда идет чтение, но аудиокниги и вышивка спасают. Папе обычно вожу приемник с наушниками. Может быть, ноут или планшет. Тут уж ваш выбор.
Еда
Обязательно - две-три маленьких бутылки воды. Остальное - на ваш вкус. Мой вариант такой - чай в пакетиках, несладкие галеты или хлебные палочки (без мака и кунжута, во избежание желудочных проблем), сухофрукты - финики, чернослив, курага. Горький шоколад. Орешки, растворимые каши. Бананы, апельсины. Ну бывает так, что больничная еда не идет... Сыр, колбасу, йогурты и прочие радости заранее не приготовишь. Тут уж оперативное решение при выезде в больницу.
Важный момент. В реанимацию вам не дадут взять с собой все это богатство. Поэтому минимальный набор пакуем отдельно. Это вода, кружка, туалетная бумага, санитайзер, лекарства, очки и т.п. Одежду не кладем в этот пакет. В реанимацию помещают голышом, под простыночкой. Чаще всего даже телефон не дают брать с собой - тут как повезет. Остальные вещи сдаются на склад, получите их потом, когда переведут в палату.
Если что упустила, добавляйте. И дай бог, чтобы вам этот списочек не понадобился.
Всем добра и здоровья!
